A menudo el síndrome postvacacional se alarga durante meses. Cuando las sensaciones persisten, es hora de tener en cuenta cambiar de trabajo.
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¿Qué es la ansiedad?. Sácale partido
En psicología la ansiedad se entiende como la reacción de nuestro cuerpo a un estímulo amenazante. Entender qué es la ansiedad nos permite sacarle partido.